打网球三个月身材的变化 重塑身形奇迹
打网球三个月身材的变化
打网球三个月几乎不会有任何身材变化。
打三年可能你的屁股会变翘，腿和腰可能还会变粗。
但是不会让你有别的身材变化，你还是得健身。
这不是一个可以让女生身材变好的运动。
你想要身材变好还是要运动和少吃。
打网球10年没什么变化，健身了几年变化还是很大的。
打网球三个月身材的变化 重塑身形奇迹
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打网球三个月身材的变化
打网球三个月几乎不会有任何身材变化。
打三年可能你的屁股会变翘，腿和腰可能还会变粗。
但是不会让你有别的身材变化，你还是得健身。
这不是一个可以让女生身材变好的运动。
你想要身材变好还是要运动和少吃。
打网球10年没什么变化，健身了几年变化还是很大的。
打网球三个月身材的变化 重塑身形奇迹
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