40天超长三伏天开启 全民迎战"桑拿天",防暑降温成关键

40天超长三伏天开启

小伙伴们,明天我们将迎来今年的入伏,而今年的“三伏天”延续了“超长待机”模式,共计40天。对于“三伏”,它涵盖了初伏、中伏、末伏三个阶段,是中国传统历法中的独特划分。根据古历,初伏和末伏固定为10天,中伏时长则在10天到20天间变动,具体视年份而定。“三伏”时间段通常落在7月中旬至8月中下旬,正值小暑与处暑两节气间,天气酷热难耐,以湿热的“桑拿天”为典型特征。因此,入伏期间,务必加强防暑降温措施,确保健康。

40天超长三伏天开启

接下来关注本地天气情况,未来三天,我市天气将以晴朗为主,气温保持高位运行。值得注意的是,预计16日至17日,我市将迎来一次小到中雨的降水过程,伴随降雨,气温将略有下滑,为连日来的高温带来一丝缓解。以下是详细天气预报:

- 14日白天至夜间:晴间多云,南风轻拂,风力2到3级,气温在30°C至22°C之间波动。 - 15日白天至夜间:继续维持晴间多云的好天气,南风依旧,风力同样为2到3级,气温稍有上升,范围在33°C至24°C。 - 16日白天至夜间:天空由多云转为小雨,南风增强至3到4级,气温预估在32°C至23°C之间。

再次提醒,“三伏天”作为一年中最炎热的时段,防暑降温工作极为关键。尽管网络上养生建议繁多,但需谨慎选择,切勿盲目跟从,以免适得其反。在此期间,有些行为应当避免,以确保身体舒适度与健康安全。

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